Die Gymnastik-Plus-Gymnastikkurse –
kleine Gruppen und individuelle Betreuung!

Modell einer WirbelsäuleMit regelmäßiger Gymnastik tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes! Vorausgesetzt, Sie führen die Übungen korrekt aus. Falsch ausgeführte Übungen schaden eher als das sie nutzen.

In meinen Kursen lege ich deshalb sehr viel Wert auf kleine Gruppen, in denen ich auf jede/n Teilnehmer/in individuell eingehen kann und Sie dadurch den bestmöglichen Erfolg erzielen.

Bei Gymnastik-Plus können Sie an zwei Arten von Kursen teilnehmen:

 

  • Fortlaufende Gymnastikkurse

 

Das Rückentraining und die Seniorengymnastik finden kontinuierlich fortlaufend über das ganze Jahr statt. Sie können jederzeit beginnen und auch jederzeit aufhören. Sie zahlen nur die Stunden, an denen Sie auch wirklich teilnehmen. Eine erste Probestunde ist kostenlos. Alles, was Sie mitbringen müssen, ist bequeme Trainingskleidung und Spaß an der Bewegung.

 

  • Mehrstündige Kompaktkurse

 

Ihre Vorteile auf einen Blick

 

  • Qualifizierte und ausgebildete Kursleiterin
  • Kleine Gruppen
  • Trainieren entsprechend Ihrem Leistungsniveau
  • Individuelle Betreuung
  • Mehrstündige Kompaktkurse von vielen Krankenkassen gefördert

Angebote Firmenkurse

Sie interessieren sich für einen Firmenkurs? Im Bereich Firmenfitness erfahren Sie mehr zu meinen Angeboten für Unternehmen.

Modell einer Wirbelsäule

Modell einer Wirbelsäule



 

  • Mehrstündige Kompaktkurse

 

Modell einer Wirbelsäule

 

Die Gymnastik-Plus-Gymnastikkurse –
kleine Gruppen und individuelle Betreuung!

Mit regelmäßiger Gymnastik tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes! Vorausgesetzt, Sie führen die Übungen korrekt aus. Falsch ausgeführte Übungen schaden eher als das sie nutzen.

In meinen Kursen lege ich deshalb sehr viel Wert auf kleine Gruppen, in denen ich auf jede/n Teilnehmer/in individuell eingehen kann und Sie dadurch den bestmöglichen Erfolg erzielen.

Bei Gymnastik-Plus können Sie an zwei Arten von Kursen teilnehmen:

 

  • Fortlaufende Gymnastikkurse

 

Das Rückentraining und die Seniorengymnastik finden kontinuierlich fortlaufend über das ganze Jahr statt. Sie können jederzeit beginnen und auch jederzeit aufhören. Sie zahlen nur die Stunden, an denen Sie auch wirklich teilnehmen. Eine erste Probestunde ist kostenlos. Alles, was Sie mitbringen müssen, ist bequeme Trainingskleidung und Spaß an der Bewegung.

 

  • Mehrstündige Kompaktkurse

 

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